ᅠ Для людей золотого возраста: правовые знания и активное долголетие

Центральная библиотека в рамках акции «Правовой марафон для пенсионеров» провела просмотр вебинара «Права пациентов». Впереди ещё две лекции:

7 октября 2026 г. (среда) в 14:00 — «Безопасность пенсионных накоплений и наличных денег: как защитить свои сбережения от мошенников»

15 октября (четверг) в 14:00 — «Финансовый парашют: как выжить в кризис»

Библиотека №1 запустила марафон активного долголетия «Четыре шага к здоровью». На первой встрече «Живи в движении» участники освоили комплекс «5 минут бодрости», получили дневники челленджей и первое задание — приседания у стула. Следующая встреча:

12 октября (понедельник) в 12:00 — «Смакуй осознанно» — секреты вкусного и полезного питания без жёстких диет, дегустация травяных чаёв